为什么有那么多宝宝不肯吸奶、吸破乳头、妈妈经常乳汁淤堵，尽全力追奶，依然少的可怜？

可能是错误哺乳姿势惹的祸。错误姿势，不仅会让宝宝吃奶慢、吃不饱，还会让妈妈乳头破损疼痛，甚至可能因为堵奶患上乳腺炎。

接下来龙城妇产医院就来和大家分享几个正确的哺乳姿势。

摇篮式

妈妈的肩膀放松，背部可靠在椅背，宝宝头枕在妈妈肘窝上，妈妈的前臂托住宝宝的脊椎，手掌部托住宝宝的臀部，另一只手扶住宝宝或拖住乳房的底部。

交叉环抱式

这个姿势可以把宝宝的身体稍微倾斜些，这样宝宝吃奶时，嘴的角度会有所变化，更容易吸奶，用手托着宝宝的颈部，防止宝宝推开乳房。

橄榄球式

适合剖腹产伤口恢复期、乳房外扩、较大、乳头内陷/扁平、乳房外侧出现淤积的妈妈以及个头小、双胞胎宝宝。

妈妈侧边放支撑的枕头等，宝宝躺在上面，妈妈在身侧抱住宝宝，用臂弯夹住，并用前臂支撑宝宝的背部，用手腕和手掌支撑宝宝脖子，让宝宝躺在你手臂上。

侧卧式

妈妈舒适的侧卧，可在后背和两腿之间垫上枕头，宝宝侧身和妈妈肚子紧贴，支撑宝宝脖颈和后背，也可以用毛巾给予支撑。适合剖腹产妈妈产后喂奶，也适合夜间喂奶。

半躺式

妈妈只要身体后倾半躺下来，背后枕头垫起来，把宝宝俯卧在妈妈身上，宝宝会靠本能自主觅乳，妈妈乳汁流速快的话，半躺式还能减少呛奶风险，也增加母婴互动。

注意点

鼻尖对着乳头、下巴紧贴乳房，嘴巴张大包含住乳晕，上下唇向外翻，鼻子与乳房有间距。

宝宝的含乳姿势非常重要，切记不要直接将乳头塞进宝宝嘴里，而是引导让宝宝自然的微仰寻乳，注意宝宝含住的是乳晕，而不仅是乳头，不然妈妈受罪，宝宝费力。

*图片及信息来源于网络